Тренинг Женственность
Сборка личности через теорию субличностей в понятной практической форме. Разделение ролей, игры, в которые играют люди и понимание себя - путь в более качественную и понятную жизнь.
Состав курса:
1. Теория женственности
2. Теория субличностей
3. Ломанные роли
4. Самообеспечение (урок онлайн)
5. Родитель, ребенок, взрослый
6. Теория мужественности
7. Теория субличностей
8. Внутренний мужчина (онлайн)
9. Женщина и безопасность
10. Женщина и секс
11. Женщина и деньги
12. Распределение ролей (онлайн)
13. Дисциплина и отдых
14. Управление состояниями
15. Архетипы и герои в литературе и кино
16. Итоги курса (живой урок онлайн)
Чему учу?
- понимать себя, свою личность, свои игры, цели, ресурсы, роли;
- управлять своими состояниями, эмоциями, ресурсом, ролью;
- понимать других, видеть, когда тебя юзают и чего от тебя хотят;
- что делать с ЛЮБОЙ жизненной проблемой, как решить ЛЮБОЙ затор;
- как собрать СЕБЯ из того, что имеется внутри, и что такое это самое мифическое "себя";
- как извлечь выгоду из ЛЮБОЙ жизненной обстановки и ситуации;
- где брать ресурс;
- как выпустить в мир свои самые нежные части личности;
- как перестать бояться и начать жить;
- как взаимодействовать с собой, миром, мужчиной, жизнью - ЭКОЛОГИЧНО, не разнося все вокруг и не разносясь самой;
- первой психологической помощи;
- безопасности, здоровой автономии и здоровой созависимости;
- целостности, исцелению, свободе;
- и только потом - женственности.